De wereld van NU

We worden dagelijks helemaal gek gemaakt met veel nieuws en andere omgevings factoren.
Het is inmiddels lang geleden dat ik er iets over geschreven heb,  maar het wordt weer tijd.
TVOH, COVID, UWF, PTSS, Omgevings factoren zijn allemaal zaken die mij in een hoog prikkel gevoeligheid brengen.

Er is amper wat aan te doen buiten de technieken die ik tot mij heb genomen. Deze keer gaat het echter bergafwaards.
Klachten van verkrampingen, soberheid en opvlieg gedrag heb ik nog amper in de hand.
Hoe zullen we daar nu eens meer omgaan in het nieuwe 2022 van vandaag? Dat is een vraag die ik mijzelf al weken stel.

Kan PTSS overgaan?

Een PTSS gaat bijna nooit vanzelf over. Er is vrijwel altijd een behandeling nodig om van de klachten af te komen. Meer dan de helft van mensen met een PTSS heeft zonder behandeling na vijf jaar nog steeds ernstige klachten.

Onmiddels ben ik 6 jaar verder na een intense behandeling van 6 mnd en is de nazorg niet meer mogelijk. Kortom! Er mee leren leven en maar zien waar het schip aanmeerd.

Hoe lang kun je last hebben van PTSS?
Na een of meerdere ingrijpende gebeurtenissen blijft de angst bestaan. Die angst kan korte of lange tijd grote impact hebben op je leven. Je hebt last van acute PTSS als je klachten ongeveer een maand aanhouden. Houden de klachten langer aan, dan spreken we van chronische PTSS.

Genoeg voor vandaag, we gaan verder hobbelen in deze zware tijd!